Online-Kurzvorbereitungskurse boomen, denn sie haben viele Vorzüge. Fahrtweg und aufwendiges Zeitmanagement entfallen, stattdessen gibt es die Kursinhalte bequem online. Durch die Vielzahl der Anbieter ist die richtige Auswahl gar nicht so leicht. Doch Erfahrungen anderer Teilnehmer und ein transparenter Test bringen Klarheit.

Diese Kriterien beim Kursvergleich beachten

Suchen Sie nach einem Online-Geburtsvorbereitungskurs, der genau zu Ihren Bedürfnissen passt? Vielleicht gibt es im Freundes- oder Bekanntenkreis unter werdenden oder frischgebackenen Müttern bereits die ein oder andere Empfehlung.

Falls nicht, helfen die Erfahrungen aus einem transparenten Vergleich weiter. Hier dreht sich alles um Online-Geburtsvorbereitungskurse der Extraklasse. Darüber hinaus können Sie weitere Kurse in der Übersicht auf ElternErfahrungen.de finden, um sich optimal auf die Geburt und die Zeit mit dem neuen Lebewesen vorzubereiten.

Bei der Auswahl behilflich: diese Kriterien erleichtern den Überblick im Test

Die Erfahrung zeigt, dass sich die Online-Kursangebote deutlich unterscheiden in:

  • Abrufbarkeit
  • Dauer
  • Anzahl der Lektionen
  • Zugangsvoraussetzungen
  • Kosten
  • Inhaltsumfang

Auch bei den Kurs-Initiatoren gibt es deutliche Unterschiede, denn nicht überall stehen ausgebildete Hebammen hinter den Inhalten. Einige Kurse kommen sogar mit einem geballten Expertenwissen daher. Hebammen erstellen beispielsweise zusammen mit Sport- und Yoga-Experten Inhalte, um vor allem bei der Schwangerschaftsgymnastik und Rückbildung alles richtigzumachen.

Wie flexibel ist die Abrufbarkeit der Kurse?

Einige Kurse finden zu festen Zeiten statt. Gut, um auch in der Schwangerschaft Routinen zu schaffen, dennoch eine Flexibilitätseinbuße. Wer sich einen Kurs wünscht, den er zeitlich unabhängig ausführen kann, sollte auf Angebote ohne festen Stundenplan achten.

Wie Erfahrung in der Praxis zeigt, gibt es bei einigen Kursen Zugangsbegrenzungen. Sie stehen beispielsweise Wurf einen bestimmten gebuchten Zeitraum zur Verfügung. Nach dessen Ablauf sind die Inhalte nicht mehr sichtbar. Schade, denn dadurch bekommen Mamis ungewollt Druck, alle Inhalte in einem festgelegten Zeitrahmen durchzuarbeiten. Es geht auch anders, denn viele Online-Kurse sind zeitlich unbeschränkt zugänglich. Ideal, um sich immer wieder einzelne Inhalte anzuschauen oder Übungen nachzumachen.

Nicht jeder Online-Geburtsvorbereitungskurs bietet üppiges Wissen

Wer schon Erfahrungen mit einer Geburt hat, benötigt weniger Unterstützung und Hintergrundwissen als eine Erstlingsmama. Die Intensität der Informationsaufbereitung zeigt sich bei der Kursauswahl. Einige stellen Basiswissen zur Schwangerschaft und Geburt zur Verfügung, andere sind ein Online-Begleiter während der einzelnen Schwangerschaftswochen und darüber hinaus.

Suchen Sie bestimmte Themenschwerpunkte bei Ihrem Kurs?

Möchten Sie mehr von Ihrem Kurzvorbereitungskurs und nicht nur das Basiswissen? Einige Kursangebote stellen deutlich mehr Lerneinheiten zur Verfügung und bieten auf Wunsch noch mehr Zusatzmaterial. Beliebte Themen dabei sind beispielsweise:

  • Yoga
  • Atemübungen
  • Ernährung während der Schwangerschaft und nach der Geburt
  • Wellness für Mamis

Wünschen Sie sich Unterstützung in speziellen Bereichen, sollten Sie dies bei der Kursauswahl berücksichtigen. Ein Online-Vergleich hilft dabei, die verschiedenen Angebote ohne großen Aufwand zu filtern, und macht den Weg frei für Ihre Online-Geburtsvorbereitungs-Partner.

Abo oder kostenlos?

Das Basiswissen der Geburtsvorbereitung gibt es häufig kostenlos, wohingegen das Premium-Paket erfahrungsgemäß kostenpflichtig ist. Auch bei der Schwangerschaft darf sich Mami etwas gönnen, beispielsweise das Rundum-sorglos-Paket eines Online-Kurses. Bei den Preisen gibt es deutliche Unterschiede, denn zwischen 10 Euro und mehr als 80 Euro einmalige Zahlung ist alles dabei.

Manche Online-Geburtsvorbereitungskurse nutzen ein Abomodell. Hier haben Mamis die volle Flexibilität und können sich Monat für Monat neu entscheiden, ob sie die Inhalte nutzen möchten. Die Abokosten pro Monat sind deutlich geringer als die Einmalzahlung, sodass der Kurs die Haushaltskasse nur geringfügig belastet.

Tipp: Krankenkassen übernehmen Kosten für Geburtsvorbereitungskurse häufig

Viele Mamis sind echte Sparfüchse und versuchen, die Kosten für den Kurs über die Krankenkasse abzurechnen. Das geht tatsächlich, abhängig von der Kursgestaltung. Handelt es sich beispielsweise um offizielle Angebote zugelassener Hebammen, können die Kurse über die Krankenkasse erstattet werden. Um die Kostenübernahme zu klären, empfiehlt sich ein Gespräch mit der Krankenkasse vor der Kursauswahl. Allgemein werden durch die gesetzliche Krankenversicherung Geburtsvorbereitungskurse (maximal 14 Stunden Umfang) übernommen, die durch eine anerkannte Hebamme durchgeführt werden. Nachteil: Die Kosten für die Teilnahme der Väter wird durch die Krankenkasse nicht erstattet.

Kurs-Hopping – ist das wirklich sinnvoll?

Ihre Erfahrung mit dem ausgewählten Online-Geburtsvorbereitungskurs war nicht positiv? Kein Problem, theoretisch ist die Neuanmeldung bei einem anderen Kursanbieter jederzeit möglich. Das kostet Zeit, Nerven und hinterlässt irgendwie ein ungutes Gefühl, oder?

Während Ihres Geburtsvorbereitungskurses stimmen Sie sich auf die wohl schönste Zeit ein: die Ankunft Ihres Babys. Dabei lernen Sie Ihren Körper, aber auch Ihre Emotionen ganz neu kennen. Damit Sie sich in aller Ruhe auf die Ankunft des Babys und die Zeit danach vorbereiten können, ist Vertrauen besonders wichtig. Nehmen Sie sich deshalb Zeit und vergleichen die Kursangebote in aller Ruhe.

Prüfen Sie, ob Ihnen die Experten behagen, und befragen Sie Ihr Bauchgefühl. Sind Sie sich unsicher, können Sie sich bei vielen Kursangeboten auch eine erste kostenlose Testsequenz ansehen. Melden Sie sich erst an, wenn Sie sich gut aufgehoben fühlen, schließlich geht es um Ihre Traumgeburt und den bestmöglichen Start mit Ihrem Baby.